Imi place cum Brene Brown, in cartea “Curajul de a fi vulnerabil“, face o lista care ma ajuta sa imi dau seama in ce masura imi asum vulnerabilitatea. De 4 ani incoace, de cand antrenez muschiul vulnerabilizarii, insa simt ca sunt la foarte-foarte la inceput. Iata ce spune Brene… Ne putem da seama in ce …
Aleg sa pasesc pe Cale, pe aternutul moale al padurii sau pe asfaltul tare al drumului pavat, intelegand ca orice aleg este potrivit pentru a Fi (eu) in aceasta lume. Primesc tot ce apare pe Cale, fie ca-i con, fie brad. E nevoie sa iau distanta pentru a putea vedea unele lucruri in deplinatatea lor. …
Feminin si masculin, minte si materie, parti din Una-Intreaga… Fie ca this-little-I sa isi faca partea din pespectiva Intregului Etern, in fiecare clipa… In incredere cu iubire de sine, in intelegere si putere interioara, hranind cu responsabilitate, permitand sustinerea si stabilitatea. Cu usurinta sa am certitutine, cu claritate sa radiez, sa pun limite simtind grija, …
In sesiunea a IV-a de la cursul de Scriitura si Talent cu Adrian Telespan, Adi ne-a pus, in sesiune, sa scriem despre ceva ce ne-a atins – ceva in cere am simtit emotie. Sa descriem acea emotie. Asta am scris atunci in minutele alocate exercitiului… A inceput razboiul.. zice intreaga lume.Razboiul este in mine de …
Dupa doi ani in care mi-am dorit asta tare, am inceput azi, in sfarsit, cursul emotional si emotionant de scriitura si talent cu Adi Telespan!
Acum cateva minute am platit domeniul iulia-sara.ro pentru inca 10 ani. Cand am vazut mesajul de expirare de la registrar m-am gandit ca o sa-l prelungesc, normal. Ma intrebam ”Pe ce perioada sa prelungesc?”. Inima a simtit intr-o nano-secunda – ”10 ani”. Stiu cand vine din Interior pentru realizez dupa ca nu eu am ”zis”! …
M-am nascut pentru a… face Iubirea vizibila In lume, In mine, Alaturi de tine. Acum ma simt… Aici Libera, Descatusata, deblocata, Sursa 🙂 Respiratie! Plec de aici… Eu, mai noi, Mai totul, mai Una, Inspirata, In Spirit, In corp, Conectata. — Sursa cover foto: Jazmin Quaynor de pe Unsplash
Today was Poetry day, I to end it by celebrating it… It came in Romanian, here it is 🙂 – an alpha poem, in Romanian is called acrostih. “OH-poveste de seara” – Opreste, Doamne, timpul! – Hai, uite, l-am oprit! 🙂 Poate acum… Oare e de ajuns?! Vezi…!? Simti…?! Intelegi…?! STOP! STAI! …
“we are just differently arranged holding patterns”
Byron Katie and Alanis Morissette :)… two minds who touched my soul this lifetime <3. I was working with “The Work” on myself and with my counseling clients years ago…. and I still use it when I work with some people (when suited). I recommended it many times as a practical tool for my counseling …
